Wissen, das weiterhilft:
ME/CFS und Long Covid bei jungen Menschen
In meinem Blog „Gedankensplitter“ findet ihr meine Überlegungen zu verschiedensten Themen. Ich biete Informationen, Hintergründe und praktische Impulse rund um ME/CFS und Long Covid (nicht nur) im Kindes- und Jugendalter.
Die Artikel sind hoffentlich so aufgebaut, dass sie verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah zugleich sind – ideal für Fachpersonen, Angehörige und Interessierte. Ob ihr euch einlesen möchtet, Antworten sucht oder tiefer einsteigen wollt: Hier beginnt Orientierung.
Meine Beiträge behandeln unterschiedliche Themenschwerpunkte – von medizinischen Grundlagen über pädagogische Begleitung bis hin zu familiären und emotionalen Aspekten. Viele Artikel enthalten konkrete Tipps oder Verweise auf weiterführende Materialien.
Gedankensplitter
Mitfühlen, ohne unterzugehen
Mitgefühl bedeutet, Menschen mit ME/CFS ernst zu nehmen und ihre Realität anzuerkennen, ohne dabei die eigenen Grenzen und Ressourcen aus
„Verliere ich gerade mein Kind?“
Jugendliche mit ME/CFS ziehen sich häufig zurück, was für Eltern schmerzhaft und verunsichernd sein kann, aber nicht automatisch Ablehnung bedeutet.
Wenn das Gehirn nicht mehr filtern kann – was Fachpersonen über ME/CFS wissen sollten
Viele Menschen mit ME/CFS erleben eine veränderte Reizverarbeitung, wodurch alltägliche Situationen wie persönliche Gespräche oder therapeutische Settings deutlich mehr Energie
Warum gute Systeme Widersprüche aushalten müssen
Familien mit ME/CFS erleben häufig Situationen, die sich nicht eindeutig erklären oder einordnen lassen. Gerade bei komplexen Erkrankungen braucht es
Was „Fatigue“ wirklich bedeutet – und warum es mehr ist als nur Müdigkeit
Der Begriff Fatique ist nicht unbekannt. Viele wissen aber nicht, was dahinter steckt.
Fatigue ist nicht einfach nur Müdigkeit
Was hilft wirklich bei ME/CFS? – Ein persönlicher Erfahrungsbericht
Wenn man mit ME/CFS lebt, klammert man sich oft an jede Hoffnung. Neue Medikamente, alternative Verfahren, Tipps aus Foren oder
Gedankensplitter
Zwischen Schutz und Kontrolle – Wenn Deutungshoheit zur Falle wird
Wenn Schmerz Sprache formt – Warum wir so empfindlich reagieren
Zwischen „wir müssen das Richtige tun“ und „das Richtige ist komplex“ – über Ambivalenz, Führung und Reife in der ME/CFS-Selbsthilfe
Kommunikation mit Betroffenen: Sprache, Haltung und realistisches Erwartungsmanagement bei ME/CFS und Long Covid
Die Kunst des Nein-Sagens – Selbstfürsorge im sozialen Umfeld bei ME/CFS und Long Covid
